🌿 Reprenez le contrôle sur votre anxiété et vos angoisses 🌿
Pour toutes celles et ceux qui veulent reprendre la main sur leur anxiété et leurs angoisses pour retrouver une vie plus libre et sereine, je vous propose un accompagnement personnalisé.
🎯L’objectif : ne plus être bloqué(e) par votre anxiété et vos angoisses au quotidien pour pouvoir profiter de l’instant présent et avancer avec confiance.
Je vous accompagne sur 📍Schiltigheim et en visio.
Aujourd’hui, vous vous sentez…
😟 Submergé(e) par des pensées anxieuses qui tournent en boucle et qui vous empêchent de vivre pleinement.
😔 Vous ressentez une peur constante d’angoisser à nouveau, ce qui vous amène à annuler des plans, éviter des situations ou être dans le contrôle excessif.
🤯 Votre esprit est toujours en alerte, et il devient difficile de profiter des moments de calme ou de plaisir.
💬 Certaines personnes autour de vous ne comprennent pas ce que vous vivez, même vous avez parfois du mal à comprendre vos réactions…
Après plusieurs de séances de sophrologie…
🌼 Vous saurez comment canaliser vos pensées et revenir à l’instant présent sans vous laisser emporter par vos ruminations et vos cogitations.
😌 Vous aurez des outils concrets pour lâcher prise, retrouver un calme intérieur, et faire face sereinement et durablement aux moments d’angoisse.
🤝 Vous aurez renforcé votre confiance en vous et en votre capacité à faire face, sans être paralysé(e) par la peur.
💫 Vous sentirez une liberté nouvelle au quotidien avec plus de sérénité dans vos choix et actions sans être freiné(e) par l’anxiété.
💬 Un accompagnement en sophrologie dure entre 9 et 10 séances.
Mon accompagnement
🌿 Calme intérieur 🌿
Je vous aide à reprendre la main sur votre anxiété, à votre rythme, avec la sophrologie pour :
🌱 Apprendre à canaliser vos pensées et trouver le calme même dans les situations stressantes.
☘️ Apprendre à accueillir l’anxiété et à la canaliser avec des outils simples et efficaces.
🍀 Développer la confiance en soi et la capacité à agir sans être freiné(e) par les peurs.
🪴 Découvrir des méthodes pour apaiser rapidement l’esprit pour ne plus vous laissez submerger.
🌼 Reprendre le contrôle sur votre anxiété pour ne plus la subir et vivre avec plus de liberté et de sérénité.
Ils m’ont fait confiance…
Un accompagnement sur-mesure qui répond totalement à mes attentes. Angélique est très à l’écoute, adapte ses séances selon les besoins, je ne peux que recommander.
Laura – RESALIB
Je remercie Angélique qui m’a permis de trouver des solutions durables à mes problématiques de stress et d’anxiété. Des séances remplies de bienveillance et d’écoute, c’est très appréciable ! Une sophrologue qui nous aide à trouver la voie de la sérénité !
Inès – RESALIB & GOOGLE
J’ai rencontré Angélique lors d’un atelier bien être. Sa rencontre a été pour moi une révélation. J’ai donc fait un suivi pour la gestion de mon stress et angoisse. Depuis je re VIE , et je suis beaucoup plus sereine, grâce à ce que j’ai appris.
Delphine – RESALIB & GOOGLE
Cet accompagnement m’a beaucoup apporté dans ma recherche de sérénité. J’ai désormais des outils à activer. Angélique est un personne douce et à l’écoute.
Géraldine – RESALIB & GOOGLE
