Sophrologue
Sophrologue
Ce qui vous attend Inscription & informations pratiques Pour une bonne organisation de cette séance, l’inscription est obligatoire. Pour vous inscrire, 2 options : me contacter par téléphone au 07 66 74 24 55 (vous pouvez, aussi, m’écrire par message…
La respiration est une fonction biologique souvent mise à mal au quotidien. Au menu de cet article : un focus sur cette fonction vitale, ses bienfaits et les apports de la sophrologie. La respiration, qu’est-ce que c’est ? Définition Les causes et…
Ce qui vous attend Pour cette séance de groupe du mois de septembre je vous propose de vous détendre en évacuant vos tensions (physiques et mentales). Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué de la sophrologie pour participer. La séance…
